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sides | wagamama

bestelle eine beilage zum hauptgericht oder mehrere, um sie miteinander zu teilen

beilagen

bestelle eine beilage zum hauptgericht oder mehrere, um sie miteinander zu teilen

edamame

gedünstete edamame bohnen.serviert mit salz oder chili/knoblauchsalz

geeignet für vegetarier

pro portion
pro 100g
energie kcal
179kcal
89kcal
eiwei&
13g
7g
kohlenhydrat
7g
4g
davon zucker
0.4g
0.2g
fett
6g
3g
von denen sättigt
1g
0.4g
textur
20g
10g
salz
2g
1g
natrium
1g
0.4g

dieses gericht enthältsoja

hirata steamed bun crispy chicken

hirata bun knuspriges hühnchen

2 fluffige asiatische brötchen gewürztes knuspriges hühnchen und frische tomate

pro portion
pro 100g
energie kcal
179kcal
89kcal
eiwei&
13g
7g
kohlenhydrat
7g
4g
davon zucker
0.4g
0.2g
fett
6g
3g
von denen sättigt
1g
0.4g
textur
20g
10g
salz
2g
1g
natrium
1g
0.4g

dieses gericht enthältsoja

bang bang cauliflower | wagamama sides

bang bang cauliflower

knuspriger, im wok gebackener und mit firecrackersauce überzogener blumenkohl gemischt mit roten zwiebeln und frühlingszwiebeln. garniert mit frischem ingwer

pro portion
pro 100g
energie kcal
179kcal
89kcal
eiwei&
13g
7g
kohlenhydrat
7g
4g
davon zucker
0.4g
0.2g
fett
6g
3g
von denen sättigt
1g
0.4g
textur
20g
10g
salz
2g
1g
natrium
1g
0.4g

dieses gericht enthältsoja

duck wraps | wagamama sides

duck wraps

zerkleinerte knusprige ente serviert mit gurken und frühlingszwiebeln, asiatische pfannkuchen und kirsch-hoisin

pro portion
pro 100g
energie kcal
179kcal
89kcal
eiwei&
13g
7g
kohlenhydrat
7g
4g
davon zucker
0.4g
0.2g
fett
6g
3g
von denen sättigt
1g
0.4g
textur
20g
10g
salz
2g
1g
natrium
1g
0.4g

dieses gericht enthältsoja

duck lettuce wraps | wagamama sides

duck lettuce wraps

zerkleinerte knusprige ente serviert mit gurken und frühlingszwiebeln, salatwrap und tamarisauce

pro portion
pro 100g
energie kcal
179kcal
89kcal
eiwei&
13g
7g
kohlenhydrat
7g
4g
davon zucker
0.4g
0.2g
fett
6g
3g
von denen sättigt
1g
0.4g
textur
20g
10g
salz
2g
1g
natrium
1g
0.4g

dieses gericht enthältsoja

wok-fried greens

brokkoli und saisongemüse aus dem wok in einer sauce aus knoblauch und soja

geeignet für vegetarier

pro portion
pro 100g
energie kcal
182kcal
110kcal
eiwei&
3g
2g
kohlenhydrat
6g
4g
davon zucker
4g
3g
fett
16g
9g
von denen sättigt
1g
1g
textur
2g
1g
salz
1g
1g
natrium
1g
0.3g

dieses gericht enthältgetreide und soja

pork ribs

schweinefleisch in einer koreanischen barbecuesauce mit gemischtem sesam

pro portion
pro 100g
energie kcal
702kcal
279kcal
eiwei&
40g
16g
kohlenhydrat
39g
16g
davon zucker
27g
11g
fett
43g
17g
von denen sättigt
15g
6g
textur
1g
0.4g
salz
1g
1g
natrium
1g
0.2g

dieses gericht enthältsesamsamen, soja, getreide und weichtier

lollipop prawn kushiyaki

gegrillte und in zitronengras, limette und chili marinierte garnelenspie&e. serviert mit einer karamellisierten limette

pro portion
pro 100g
energie kcal
170kcal
162kcal
eiwei&
13g
12g
kohlenhydrat
15g
14g
davon zucker
14g
14g
fett
7g
6g
von denen sättigt
1g
1g
textur
1g
0.4g
salz
2g
2g
natrium
1g
1g

dieses gericht enthältschalentiere, soja und schwefeldioxid

tori kara age

würzige, knusprige hühnchenteile mit einer würzigen sauce aus sesam und soja

pro portion
pro 100g
energie kcal
494kcal
289kcal
eiwei&
44g
26g
kohlenhydrat
11g
6g
davon zucker
1g
1g
fett
30g
18g
von denen sättigt
5g
3g
textur
0.2g
0.1g
salz
4g
2g
natrium
2g
1g

dieses gericht enthältgetreide, eier, weichtier, sesamsamen und soja

chilli squid

knusprig gebackener tintenfisch mit einem hauch shichimi. serviert mit chili/koriander dip

pro portion
pro 100g
energie kcal
493kcal
237kcal
eiwei&
18g
9g
kohlenhydrat
40g
19g
davon zucker
13g
6g
fett
33g
16g
von denen sättigt
3g
1g
textur
1g
0.4g
salz
2g
1g
natrium
1g
1g

dieses gericht enthältweichtier, sesamsamen und schwefeldioxid

ebi katsu

ebi katsu

knusprig gebackene garnelen in einer panko-hülle. serviert mit einer scharfen chili-knoblauchsauce und garniert mit limette

pro portion
pro 100g
energie kcal
291kcal
225kcal
eiwei&
12g
9g
kohlenhydrat
22g
17g
davon zucker
6g
5g
fett
17g
13g
von denen sättigt
2g
1g
textur
2g
1g
salz
2g
2g
natrium
1g
1g

dieses gericht enthältgetreide, schalentiere, eier und soja

pork belly + panko apple hirata steamed buns

schweinefleisch + gebackener apfel hirata steamed buns

zwei kleine, luftige asiatische brötchen gefüllt mit schweinefleisch und gebackenem apfel, serviert mit japanischer mayonnaise und koriander

pro portion
pro 100g
energie kcal
301kcal
298kcal
eiwei&
8g
8g
kohlenhydrat
28g
28g
davon zucker
7g
7g
fett
17g
17g
von denen sättigt
3g
3g
textur
2g
2g
salz
2g
2g
natrium
1g
1g

dieses gericht enthältgetreide, eier, milch, senf, sesamsamen und soja

korean barbecue beef + red onion hirata steamed buns

gegrilltes koreanisches rindfleisch + rote zwiebeln hirata steamed buns

zwei kleine, luftige asiatische brötchen gefüllt mit gegrilltem koreanischem rindfleisch und roten zwiebeln, serviert mit japanischer mayonnaise und koriander

pro portion
pro 100g
energie kcal
285kcal
257kcal
eiwei&
14g
12g
kohlenhydrat
29g
26g
davon zucker
7g
6g
fett
12g
11g
von denen sättigt
2g
2g
textur
2g
1g
salz
1g
1g
natrium
0.4g
0.4g

dieses gericht enthältsellerie, getreide, eier, milch, senf, sesamsamen, soja, schwefeldioxid und weichtier

mushroom + aubergine hirata buns | wagamama sides

gemischste champignons + gebackene aubergine hirata steamed buns

zwei kleine, luftige asiatische brötchen gefüllt mit gemischten champignons und gebackener aubergine, serviert mit japanischer mayonnaise und koriander

geeignet für vegetarier

pro portion
pro 100g
energie kcal
340kcal
226kcal
eiwei&
7g
5g
kohlenhydrat
32g
22g
davon zucker
5g
3g
fett
19g
13g
von denen sättigt
2g
1g
textur
3g
2g
salz
2g
1g
natrium
1g
1g

dieses gericht enthältgetreide, eier, milch, senf, sesamsamen und soja

gedünstetes hühnchen gyoza

fünf köstlich gegrillte hühnchen teigtaschen, serviert mit dip oder in einer brühe

pro portion
pro 100g
energie kcal
245kcal
191kcal
eiwei&
10g
8g
kohlenhydrat
29g
23g
davon zucker
1g
1g
fett
9g
7g
von denen sättigt
2g
1g
textur
2g
1g
salz
3g
2g
natrium
1g
1g

dieses gericht enthältgetreide, schalentiere, sesamsamen und soja

gegrilltes gemüse gyoza

fünf köstlich gegrillte gemüse teigtaschen, serviert mit dip oder in einer brühe

geeignet für vegetarier

pro portion
pro 100g
energie kcal
233kcal
180kcal
eiwei&
6g
4g
kohlenhydrat
35g
27g
davon zucker
8g
6g
fett
7g
5g
von denen sättigt
1g
1g
textur
3g
2g
salz
1g
1g
natrium
0.2g
0.2g

dieses gericht enthältgetreide, sesamsamen und soja

ente gyoza

fünf köstlich gebackene enten teigtaschen, serviert mit dip

pro portion
pro 100g
energie kcal
292kcal
254kcal
eiwei&
13g
11g
kohlenhydrat
33g
29g
davon zucker
13g
11g
fett
11g
10g
von denen sättigt
1g
1g
textur
3g
2g
salz
3g
2g
natrium
1g
1g

dieses gericht enthältgetreide, schalentiere, sesamsamen, soja und schwefeldioxid

garnelen gyoza

fünf köstlich gebackene garnelen teigtaschen und serviert mit dip

pro portion
pro 100g
energie kcal
220kcal
197kcal
eiwei&
9g
8g
kohlenhydrat
24g
22g
davon zucker
4g
3g
fett
9g
8g
von denen sättigt
1g
1g
textur
4g
3g
salz
2g
2g
natrium
1g
1g

dieses gericht enthältgetreide, schalentiere, sesamsamen, soja und schwefeldioxid